夢回大西北
當李同學和我說起一起去西北環游的時候，我已起了興趣，因為西北的一望無際一直是我所憧憬的美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。再次回到西北也許真的是夢的召喚，當然我喜歡大西北，就算路途再辛苦，我也想去相約他們的一切~
關于行程（交通玩法）
為了更透徹的玩青海甘肅，我們這次還是選擇了最經典的七日環線，當然行程不止七日，往返西寧的路各要算上一天美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
光看行程美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，你可能理解不了這條線路是怎么樣的，我做了張我們所到的地方和景點，這樣就清晰可觀多了~
因為我去了兩次這樣的環線美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，已經對甘肅和青海的游玩非常熟了，下面分別對線路給大家些建議！
關于交通
【大交通】
我和李同學都是從上海出發美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，然后回程就各回各家了，我們飛西寧的機票都很貴，平時基本維持在1500元+，節假日就直接飆升了，實在承擔不起，不過我們發現了個很實惠的走法~~
1、上?！m州—西寧美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，！
上海飛蘭州的航班要比飛西寧多很多，價格要便宜很多，不是節假日旺季價格在500左右，非常nice，而且現在蘭州到西寧的交通已經無縫對接，這樣從蘭州中川機場到西寧更方便美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
介紹下蘭州中川機場到西寧交通：中川機場—蘭州西站—西寧美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。中川機場的對面現在就是城際站，城際列車大概40分鐘到達蘭州西站，然后蘭州西站到西寧的高鐵1小時20分鐘，蘭州西站內部換乘只要是半小時內的列車都能走快速通道，費時不超過10分鐘！而中川到西寧總共的票價也才80元不到，性價比實在高！如果坐巴士要3個半小時而且可能堵車，所以建議一定城際+高鐵。
2、上?！靼病鲗?/p>
這是我偶爾發現的一條飛行路線美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，其實對我來說，飛西安是真便宜，淡季300就能搞定單程機票，而西安飛西寧更是讓人震驚，淡季價格普遍在200-300，還會有神秘特價，價格就待你們自己發覺了！
這樣來說美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，轉機能省很多的話，也是非常方便的~
【小交通】
青海和甘肅是兩個西北省，相對交通也不是那么方便美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
“甘肅”各市之間有綠皮車和動車可以到達，但是往往景區都在該市的郊區且比較分散，如果火車下來還是依然需要包車或拼車，而價格就會有千差萬別美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
“青?！苯煌ǜ硬槐憬?，青海湖和茶卡鹽湖雖然均有巴士和火車可以到達，但是如果想一起去，還是只能拼車或包車，而且青海很大，一些比較小眾的好看景點根本沒有車可以到美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
所以就艱辛程度和性價比來說美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，我們還是選擇了包車，在微博千挑萬選一番后，選擇了青海藍晨商旅車隊，接待我們的是張先森，典型的射手座男生（我竟然從他聊天的話語get到了他的星座！），非常有趣，他是這次5個車環線活動的大領隊，和我們倆一個車，一路討論了各種年輕人才有的話題，玩的嗨喲！后來回西寧還約了烤肉，都難舍難分了！全程車隊和司機都很照顧我倆，還買了酸奶給我們喝，這個在我暈車的時候簡直是救星??！青海酸奶真的是太好喝了！
關于景點
1、青海湖
門票：10-200元不等
青海湖景點很多，有二郎劍景區（游客去的最多）、鳥島，其實湖邊也有很多可以進去的地方，就是要稍微給藏民點費用，但比景區肯定便宜太多了美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
一般跟車走的話美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，都會去司機熟悉的藏民的地方，付點小錢，去湖邊耍耍、走走；但如果強烈要求去景區，也是可以的，只要一車的人都同意就行了~
我覺得其實差不多美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，所以我們這次就跟車去了一個藏民的圈地，10元門票~
7月的青海湖邊美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，油菜花盛開，基本到10月國慶都會有，會是青海湖最美的風景！
2、黑馬河日出（青海湖畔）
一般青海湖的行程結束后都會住在這里美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，就可以方便一早去看青海湖的日出了，的確是很美的景色，不過只有爬的起來的人才有權利享受美景
3、茶卡鹽湖
門票：70元（景區內短駁車、小火車另算）
茶卡鹽湖美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，用一個字形容，大！從景區正門走到可以下水的地方，單程基本就是30分鐘以上，加上高原太陽暴曬，體力不好的一定要買短駁+小火車，還有帶好傘！
如果步行的話是基本沒精力走到最里面的，過了鹽湖里第一個火車站點不久，就能下鹽湖了，如果要拍沒人的照片就往湖里就多走點美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
進鹽湖一定要小心安全，鹽湖內有很多坑，如果踩下去就危險了，大家一定要看著路走美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。所以去鹽湖建議穿拖鞋，這樣相對方便點，還有洗腳的地方
以上三個景區的地圖美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，大家可以參考下~
4、德令哈外星人遺址
門票：免費
這個是高速公路上的一個景點美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，其實應該是效仿了德令哈真正的外星人遺址，這個李同學去過，真的和仿的還是有一定差別的，大家可以上網查資料
5、水上雅丹
門票：免費（據說7月開始要旅游開發了美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，要收門票了）
水上雅丹位于南八仙雅丹景區，也叫大柴旦水上雅丹，具體方位是G315上美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。水上雅丹是因河道改道而成湖有的景區，此湖叫“鴨湖”。
水上雅丹面積很大，不過景區才一部分，加上時間有限，只能在最近的幾個雅丹上看景色了美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
6、莫高窟
門票：200元（含數字球幕電影）
莫高窟現在在敦煌市區附近有個集散中心，然后看完球幕電影，坐短駁車前往景區，景區分成25-30一隊參觀，每個隊伍旺季能看8個窟，特窟要另外付錢美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
莫高窟窟內不能拍照美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，雖然可以帶相機進去，但千萬別偷偷地拍，會被抓的！
莫高窟必須提前在網上訂票美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，每天數量有限！而且需要精確到幾點！
大家別以為預訂了幾點美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，過了時間去也行，千萬別這樣！預訂的時間就是球幕電影開始的時間，必須提前到達，并且排隊安檢入場，千萬別錯過球幕電影，實在太震撼太好看了！不看會后悔！
下圖是莫高窟的地圖美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，8個窟是隨機的，是導游根據窟的人數來定的~但九層樓和藏經洞是必看的！
7、鳴沙山月牙泉
門票：120元（可三日內入園美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，但必須離開前登記人臉）
鳴沙山月牙泉是很大一個景區，游玩分成玩沙和月牙泉，而且距離也不近，一般都可以先選擇騎駱駝玩沙后再去月牙泉，駱駝是100元1人次美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
玩沙千萬要給自己的電子設備進行好防沙保護美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，鳴沙山風沙很大，很容易導致相機受傷
除此之外美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，沙漠還有露營、看日落等項目，推薦大家可以去鳴沙山的官網看看，各種項目價格都是明碼標價，日落的時間也有介紹，真的很不錯的景點網站
再附一張鳴沙山的地圖
8、嘉峪關
門票：120元
嘉峪關要刷兩次門票，從大門走到里面的門要走15分鐘，那些騎自行車啊這種，千萬都別要，因為沒必要騎美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。城關有上下兩圈需要參觀，也可以走到關外看看“塞外”風景，還有些塞外的項目。
城關內，還有表演可以看，我們到的時候是3-4點間，有一場古裝表演，還是挺不錯的，時間充足的可以看完表演以及參與一下美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
9、七彩丹霞
門票：70元（含觀光車）
七彩丹霞是張掖丹霞地質公園最有名的丹霞，顏色也是非常美麗讓人震撼的，丹霞地區的門票可提供24小時多次入園，這樣方便了想去看日落或日出的親們~而且七彩丹霞每個門進入都有參觀的順序，參觀完一個觀景臺就在車站等車前往下一個，非常有次序美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
北門：2-1-5-4
東門：2-1-5-4
西門：1-5-4-2
地圖如下：
10、冰溝丹霞
門票：60元（含觀光車）
冰溝丹霞離七彩丹霞很近美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，開車10來分鐘，景區內有兩大片丹霞，也有罕見的宮殿式丹霞，和七彩丹霞完全不同的風格，非常的壯麗
地圖：
11、阿柔大寺
門票：不清美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，未進去，門口參觀不要錢
阿柔大寺光門口的紅色轉經筒都能讓人驚嘆好久，真的是非常漂亮的一個寺廟，特別是在茫茫的雪山圍繞之間，更加神圣的感覺美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
關于玩法
就青海和甘肅線路的玩法美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，我也必須給大家推薦一下，從1天到7天不等~
【青海湖一日游】
西寧—塔爾寺—日月山—倒淌河—二郎劍景區—金沙灣—西寧
備注：一天也能玩青海湖哦~不過一般一天會很趕美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，大多時間在車上，所以并不推薦~
【青海湖、茶卡鹽湖二日游】
D1：西寧—塔爾寺—日月山—倒淌河—二郎劍景區—茶卡鹽湖美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住黑馬河
D2：黑馬河日出—鳥島—金沙灣—金銀灘草原—丹葛爾古城—西寧
備注：主要景點是青海湖環湖和茶卡鹽湖美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，鳥島只有5-6月看得到鳥，其他季節就只能路過了
【祁連、青海湖、茶卡鹽湖三日游】
D1：西寧—黑泉水庫—翻越達坂山—門源油菜花—遠觀崗什卡雪山—祁連大草原—卓爾山美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住祁連
D2：祁連—剛察—湟魚回游—鳥島—金沙灣美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住黑馬河
D3：黑馬河日出—茶卡鹽湖—二郎劍景區—倒淌河—日月山—西寧
備注：鳥島和湟魚回游都有季節性美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，湟魚大約是7月，門源油菜花是7-8月，青海湖邊可能能到國慶
【張掖、祁連、青海湖、茶卡鹽湖四日游】
D1：西寧—黑泉水庫—翻越達坂山—門源油菜花—遠觀崗什卡雪山—祁連大草原—張掖美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住七彩鎮
D2：七彩丹霞—阿柔大寺—卓爾山美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住祁連
D3：祁連—剛察—湟魚回游—鳥島—茶卡鹽湖美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住黑馬河
D4：黑馬河日出—二郎劍景區—倒淌河—日月山—塔爾寺—西寧
【半游環線五日游】
D1：西寧—塔爾寺—日月山—倒淌河—二郎劍景區—茶卡鹽湖美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住黑馬河
D2：黑馬河日出—鳥島—卓爾山美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住祁連
D3：阿柔大寺—祁連大草原—張掖七彩丹霞美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住七彩鎮
D4：張掖—嘉峪關—懸臂長城—敦煌沙洲夜市美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住敦煌
D5：玉門關—莫高窟—鳴沙山
【環線六日游】
D1：西寧—塔爾寺—日月山—倒淌河—二郎劍景區美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住黑馬河
D2：黑馬河日出—茶卡鹽湖—外星人遺址美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住大柴旦
D3：水上雅丹—南八仙雅丹—石油小鎮—敦煌沙洲夜市美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住敦煌
D4：莫高窟—鳴沙山美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住敦煌
D5：敦煌—嘉峪關—張掖美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住七彩鎮
D6：張掖七彩丹霞—祁連大草原—門源油菜花—遠觀崗什卡雪山—翻越達坂山—西寧
【環線七日游】
D1：西寧—塔爾寺—日月山—倒淌河—二郎劍景區美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住黑馬河
D2：黑馬河日出—茶卡鹽湖—外星人遺址美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住大柴旦
D3：水上雅丹—南八仙雅丹—石油小鎮—敦煌沙洲夜市美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住敦煌
D4：莫高窟—鳴沙山美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住敦煌
D5：敦煌—嘉峪關—張掖美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住七彩鎮
D6：張掖七彩丹霞—冰溝丹霞—祁連美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住祁連
D7：卓爾山—阿柔大寺—祁連大草原—門源油菜花—遠觀崗什卡雪山—翻越達坂山—西寧
備注：六天和七天都是比較經典的青海甘肅環線線路了美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，玩到爽快點還是七天的~
下面給大家推薦些【甘肅】的經典玩法
D1：蘭州黃河—黃河羊筏漂流—蘭州拉面美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，夜火車前往敦煌
D2：敦煌莫高窟—鳴沙山—沙洲夜市美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住敦煌
D3：玉門關—雅丹地貌—嘉峪關美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住嘉峪關
D4：嘉峪關—懸臂長城—明代長城第一墩—張掖美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住張掖
D5：張掖—七彩丹霞—冰溝丹霞—張掖美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住張掖
D6：張掖鎮遠樓（鐘鼓樓）—張掖大佛寺—張掖木塔美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，住張掖或返程蘭州或前往西寧
備注：此條線路都是甘肅經典的歷史、古跡、景點線路美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，可按自己需求選擇，不過因為到了每一個城市還是需要包車，所以直接全程包車會比較方便，玩的也比較省心~
西北攻略看這里美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，！
很多第一次來西北的小伙伴肯定對西北的各個方面都有太多的疑問了美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，那我就一個個方面來給大家做個介紹~讓大家都能更了解西北的情況，愛上西北之旅~
關于天氣
西北地貌比較多樣奇特美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，所以天氣情況根據每個地方也是不同的，所以我分類介紹下~
我是5月底到6月初的九天時間美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，按內陸大部分地方已經熱到短裙冰激凌了，西北則不一樣哦~
【蘭州】蘭州的天氣是最像內陸的美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，這個季節的蘭州也已經熱到只能短打了，不過因為附近山比較多，所以晚上會比較涼
【西寧】西寧有句話說“出太陽穿短袖，陰天穿羽絨服”，這就是這個季節西寧最大的特點，我到的兩天西寧都很涼，晚上更冷，房間沒空調真的凍到不能離開被窩美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。據說我們在環線的時候西寧還下了場雪！！！
【青海湖】青海湖邊風很大美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。出發前查天氣說基本保持在十度左右，但白天到的時候并沒有這么冷，只是有點涼，還能穿短袖和短裙~晚上在黑馬河是怪冷的，不過黑馬河的客棧多有電熱毯
【大柴旦雅丹地貌】這片沙漠戈壁的土地美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，白天熱的跟燒起來一般，并且毫無遮擋，而晚上冷的只剩下瑟瑟發抖，而且還會有雨水，雖然不多，但打在身上還是很冷的
【敦煌】敦煌算是甘肅地區溫度相對比較高的城市了美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，白天很熱不說，晚上也很悶熱，如果去沙漠更熱，沙子還特別燙腳
【嘉峪關】正好剛過去沙塵暴，所以天陰，還是很冷的美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。短打有點辛苦。太陽出來的話，估計無遮擋會很熱
【張掖丹霞地質公園】不去張掖美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，現在張掖丹霞的游客都直接住在七彩鎮，夜晚的七彩鎮真的很冷，白天也不熱，而且在七彩丹霞玩的時候，風特別大特別冷，一定要注意保暖
【祁連達坂山】這里是白皚皚的雪山連綿的地方，海拔都是3000-4500米，這里是夏天避暑的圣地美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。不過今年真的雨水多外加氣溫低，6月的祁連大雪紛飛，能在6月還看到這么震撼的雪景真的是難得，當然在雨水多的高寒之地，更加的冷了。
關于高反
青海所在的地方，也屬于青藏高原，但大家千萬別因為海拔高就很擔心高反美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
所謂高反，并不是所有人會有，也不是說身體好的沒有，身體差的就會有，這個是根據海拔、環境、人當時的情況、是否感冒等等各種情況綜合而發生的美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
青海線路景點中海拔最高的地方也就屬青海湖和柴卡了，平均3000米+，一般情況下大部分人不會有高原反應，如果覺得有點累，千萬別運動過度，也不會有太大的問題美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。幾個埡口雖然都過4k米了，不過停留時間不長也不影響。
翻越達坂山同樣不用擔心美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，主要高的還是幾個翻山頭的埡口，其他地方，還是能輕松應對的！
甘肅平均在1k米左右美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，就更不用擔心了~
當然有一個情況就必須警惕美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，那就是感冒！感冒的人去高原是很危險的，因為會導致肺氣腫！我這次去之前有點肺炎，自己也沒注意，到青海湖的時候暈車特別厲害，后又頭痛，不過一晚休息好了就沒事了，而我之前去珠峰都沒任何反應的，所以感冒真的是大忌！
關于信號
現在西北大環線的通訊情況已經非常好了，基本公路、景區都是4G無障礙美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
有兩片區域會全無信號美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，一個是南八仙雅丹前往敦煌的路，這里因為都是隔壁且無人煙，所以基站基本不會造到那個里面去的；另外一個就是翻越達坂山，這個一直沒有改善，可能真的是因為難度高，覆蓋面不夠，不過在達坂山內的城鎮、景區，包括祁連的信號還是很棒的！
關于衣服
這次把衣服單列出來寫美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，其實想從多個方面給大家著衣和拍照一些建議~
1、外套：外套建議帶兩種美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，一種是厚的防風衣（6月以前必須是羽絨服或大衣的標準），畢竟山區風大溫度低，哪怕里面穿短打，外面一遮也是好的~特別是想要拍美照的妹子，里面穿好漂漂的衣服，外面外套一套，完美~另一種可以帶輕薄的外套，這種外套拍照好看，正常的情況還能防曬的，在旅途的大部分時間都能穿
2、紅色衣服：不管是碧藍的青海湖、或是純凈的茶卡鹽湖、抑或是土黃色的雅丹沙漠美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，紅色永遠是點亮照片精彩的色澤；不論遠景的外觀，或是近景的特寫，紅色非常的撐場面，分分秒秒就把自己的照片拍成了巨片~
3、白色連衣裙：在這樣的美景中美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，不止是紅色能夠突出自己哦，在純凈的地方，著白色長裙，會更有純凈仿佛天仙般的感覺哦~
4、民族服飾或披肩：不一定只有純色才能有特色哦~民族風的衣服或披肩一樣能出效果，而且更有異域的風味美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。而披肩在山頭草原，風一吹，就很有feel，強烈建議備一條，還能遮陽。除了民族風，還可以是漢服，近兩年特別流行的，在古建筑會拍出很美的照片
5、帶絨褲子：其實一路上妹子們幾乎都是美美的長裙美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，但是晚上和清晨的寒冷還是讓腿受了傷害，我帶了條帶絨的褲子，冬天也是褲襪的用途，在車上就穿著，下車拍照或者熱了就能脫了，很是方便
6、速干的褲襪：西北很多地方還是比較干燥的美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，但是下雨的青海和雪山中，必換品最好選擇速干的
7、拖鞋：青海湖邊耍水美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，茶卡鹽湖拍照，沙漠徒步，炎熱的地方，不管怎么樣，都是穿拖鞋最方便了，清洗也方便，所以我全程就帶了一個單鞋一個拖鞋，在祁連有點冷以外，其他地方都很ok
8、帽子：我是挺喜歡出行配個帽子美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，一方面拍照有道具不單一了，一方面遮陽，至于什么帽子，就看個人喜歡了，我喜歡羊毛的禮服帽和帶蕾絲的草帽
9、墨鏡：這個適合受不了高原強光的人，我帶隱形眼鏡，所以看事物還好，但是李同學就完全受不了強光，那墨鏡是必須備著的了美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
關于必需品
日用品
防曬*2：臉部身體防曬各一美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，大家注意，防曬是為了防曬傷，不是曬黑，天下沒有完全防曬黑的神物，所以選擇適合自己，適合環境的就可以！臉部推薦安耐曬~的確有一定防的效果~身體建議必須50+青海的日照特別厲害，再冷還是厲害，所以防曬是必須必須必須的
蘆薈修復：必備美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，曬傷了抹這個太有效了，第二天就能消紅了！
吹風機：必須帶個小的美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，很多客棧都沒有提供，但它真的很實用，無論是吹頭發、還是吹衣服！
床套：類似睡袋的新產品美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，tb很多，有單人雙人的，理念是把人包裹在被子、床單間，沒睡袋有潔癖求輕巧的一定要帶，很小很方便！而且西北住宿條件都很普通，民宿客棧的被子如果對挑剔的人來說不能算太干凈，我們就帶了一個床套，睡的妥妥的
紙巾：大小紙巾都必須帶！西北的紙巾質量不太好美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，而且一卷量很少
衛生巾：算好自己出門的時間帶吧~很多地方連超市都沒有美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，根本買不到
衣架：建議帶吧美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，折疊衣架和八角架，都是使用率非常高的~我還帶了根繩子，直接可以在房間內做個簡易衣架~
沐浴用品牙刷套裝：洗面奶、沐浴露、洗發水、護發素套裝美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，請自備，住宿的地方并不提供
肥皂：洗衣必須品美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，緊急時還能洗個手
熱帖冰貼：熱帖在超級寒冷的地方還是很有用的美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，冰貼則是發燒時降溫的神器！
潤唇膏：建議備一只美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，高原和甘肅的干不是一般的！
其他：妹子需要的化妝品啊、護膚品可自由選擇美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，我是不用的，所以沒帶啥~唯一覺得需要的是面膜，保濕和修復的都可以，美白千萬別用，會讓曬傷更嚴重的~
手電筒：帶便攜或是強光美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，看個人需求，但必須有能照亮的設備，珠峰大本營上廁所，或是納木錯拍星空，沒光線可不行~
指甲鉗：不僅能修指甲美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，平時旅途中切割小物件都能使用，且攜帶方便，飛機、火車都ok~
藥物
請原諒我是個藥罐子生病專業戶美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，選藥都是量身標配的
消炎藥*3盒：不管牙肉發炎還是其他炎癥美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，這都是特效藥，且一路上都無法買到~經常扁桃體發炎的我這個是必備~
感冒藥：我帶的日夜百服寧美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，其實去高原是必須不能感冒的！但是也需要以防萬一！感冒了千萬別亂吃藥，最好問問醫生，我沒什么高反，吃日片沒啥問題~
過敏：對于水土不服容易各種過敏癥狀的必須備藥美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，當然包括鼻炎，高原發鼻炎和感冒差不多，很可怕！
金霉素：原本以為對傷口有消炎的作用~
纖維素：對于有便秘的小伙伴還是準備點美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，畢竟一路上纖維補充量嚴重不足，且以辣為主！
止痛片：容易頭痛和經痛的伙伴的必備美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，痛起來也是??！
西瓜霜片：喉嚨消炎、消潰瘍很有效美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，！
止瀉藥：水土不服、印度的神奇飲食美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，此藥必須有！
邦迪：擦傷難免會有美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，必備！
醋甲唑胺：治高原反應的藥美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，速效藥，可以馬上緩解，但不是長期藥，比紅景天有用多了
重要證件
證件：身份證美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，必備必備必備！準備張復印件最好了~
銀行卡現金：現在雖然支付寶和微信交易越來越多了美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，但是建議還是要帶些現金的，取錢的地方并不多.
關于美食
【青海篇】
手抓羊肉：到青海必吃的就是牛羊美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，而這里的羊肉一點沒有膻味，加上火上燒烤后撒上孜然辣粉，香味美味，讓人難以忘懷
羊骨湯：這個是青海當地人燒給我們吃的家常做法美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，里面加了花椒辣椒和鹽，味道特別鮮美，很純正的羊肉湯，羊骨還能啃呢
酸奶：很多人到青海第一次買的就是青海老酸奶美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，很厚的那種，其實我不太喜歡，一般的袋裝的酸奶我就特別愛喝，味道很是純正
釀皮：青海的釀皮，是呈蜂窩狀的小麥面皮，很有嚼勁，外加上酸酸辣辣的調味，真的很好吃美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。為了讓我們吃好吃的釀皮，師傅繞了圈帶我們來一個小鎮吃的，果然好吃
土火鍋：青海的土火鍋對于當地人來說很出名美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，和北京涮羊肉一樣的鍋，不同的就是四面鋪上不同的肉類，底下煮著蔬菜，肉鮮嫩菜鮮美，讓人吃了就難以忘懷
羊肉炕鍋：在一個鐵鍋里美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，羊肉和土豆等蔬菜一起燉，非常入味下飯，在缺乏食物的西北來說，這無疑是非常美味的美食了！
青稞酒：青稞釀成的酒美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，據說味道甘甜，很養身，但是度數挺高的，我沒敢喝
【敦煌篇】
首先介紹下敦煌夜市——沙洲夜市美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，建議大家到陽關中路的門，那里的夜市才是最老最多特色的夜市，另外邊的夜市只是大排檔~
杏皮水：最力推的一個飲料了美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，我們到了敦煌就沒有離開過它，酸酸甜甜的，很解渴，這是敦煌的李廣杏所制的，所以離開敦煌的杏皮水都不好喝了~
炒羊雜湯羊雜：在老夜市里美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，我又找回了多年前吃的那家羊雜，其實以前吃的是炒羊雜，很入味，這次換了湯羊雜，一樣的很好食~
驢肉黃面：敦煌一大特色美食美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，驢肉與細如龍須面的黃面作伴，驢肉特別貴，我并沒有吃過，不過似乎是游客到了必吃的
【張掖篇】
雖然這次沒有進張掖市，不過還是要說一下張掖的美食，實在是太好吃了，米面類居多，但是性價比也是相當的高的，味道自然不在話下美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，。
胡辣羊蹄：這是必須第一個提到的美食美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，幾年前吃過一個的我就難以忘記他的美味了，而且現在張掖依舊是5元一個，燒的濃郁入味入口即化，簡直是地攤的環境殿堂級的美味??！
牛肉小飯：基本上很多人都不會去的張掖美食！面做成的小粒美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，燒在牛肉高湯里，早上來一碗，既好吃又飽腹，價格還便宜，真是吃一次不滿足啊
魚魚：手搓的一種面食美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，我一直很喜歡吃這種面食，上面澆上各種醬料或熬制的湯頭，吃起來方便，外形還很可愛~
臊子面：雖然西安也有這面美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，但是張掖的臊子面的湯底完全不一樣，是類似糊糊的那種咸湯，裹著面條的感覺太好吃了！
張掖鹵肉炒炮：面條被搓成炮仗一樣的小圓柱美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，加上各種調料后，入口有一種味道迸發的感覺，像炮仗一樣而出名，很好吃~
【蘭州篇】
蘭州拉面：牛肉拉面實際是沒有牛肉的美能達7622復印效果淡，已清洗了掃描器，，只是面的勁道加上牛肉高湯的鮮美，讓蘭州拉面吃了真的忘不了，是到了蘭州必須要嘗的美食，路過蘭州時間不多的就直奔這個美食吧~